Wil jij ook vrij bewegen te midden van de druk en complexiteit om je heen?

 

Ik ben Barbara, als coach en psycholoog help ik leiders en professionals, die werken onder hoge druk, te reflecteren vanuit hoofd, hart en buik.

Ik ben geregistreerd als psycholoog NIP en mede-oprichter van Wenders.nu. Ik werk vanuit een rijke bron aan inspiraties; van kunst, muziek, literatuur tot wetenschappelijk onderzoek. Ik doe o.a. een Ph.d.-onderzoek naar ‘zingeving in deze tijd van versnelling’. 

Wil je graag kennismaken? 

Jaar ervaring

Boeken & artikelen

Mensen geïnspireerd en gecoacht

Resoneren van binnenuit

Ik zie vanuit mijn onderzoek en praktijk hoe steeds meer mensen vastdraaien en vervreemd raken in de complexiteit en bureaucratie. 

Ik ben er van overtuigd dat dit anders kan.

Werk jij ook in een complex en grillige werkomgeving vol verandering en onvoorspelbaarheid? En wil je juist in deze uitdagende omgeving ruimte maken vanuit resonantie en flow?

Stap dan vanuit vertrouwen in jouw stroom, vanuit jouw eigen intuïtie en inspiratie!

Leven en werken kan veel moeitelozer, als je niet denkt in ‘hoe het hoort te gaan’, maar stil kan staan bij ‘hoe het is’ en ‘hoe het kan’.

Vertraag en reflecteer op wat jíj voelt dat er nodig is, vanuit jouw hoofd, hart en buik.

Ervaar vervolgens die subtiele én tegelijkertijd onomkeerbare verandering in je eigen ruimte, emoties en intuïtie!

 

“Het is echt bizar hoe snel de sessie en de oefeningen me helpen om die altijd aanwezige stress en alertheid los te laten. In mijn gevoel is er meer lichtheid, spontaniteit, fysieke beweging en wat ik gisteren opmerkte; meer durf. Ik neem weer besluiten vanuit helderheid en focus

Dennis (51) | MT-lid directie, ministerie

Van reflex naar reflectie

Ook ik ging door de versnelling in onze tijd door een proces van ploeteren naar diep en ‘echt’ vertragen en reflecteren.

Een kantelpunt was een moment jaren geleden, waarin ik duidelijk voelde dat ik het zwoegen, de moeheid en de stress helemaal beu was.

Ik zocht nieuwe inspiratiebronnen, fijne reflectieplekken en wijze leermeesters. En na verloop van tijd voelde ik dat ik een wezenlijke shift maakte.

Een shift die zo lijflijk voelbaar was, die me bracht naar stilte, rust en vertrouwen, waardoor ‘terug naar het oude’ niet meer kon.

Deze beweging biedt mij de mentale en emotionele ruimte om meer te durven en meer aan te gaan, ook als de wereld om mij heen turbulent en chaotisch is. 

Wil je je ook anders verhouden tot turbulentie en gedoe? En wil je ook anderen daarin mee leren nemen?

Ik begeleid je graag naar jouw bron van resonantie en flow. En, ik denk graag mee hoe jij je dieper kan verbinden aan de wereld om jou heen. 

“Mijn ervaring van de Shift-workshop was ontspannen en verdiepend. Op een prettige manier begeleid Barbara mij in een ontspannen meditatie, waarbij diepere lagen binnen mijn bewustzijn kwamen die meestal moeilijk bereikbaar zijn voor mij.”

Hans

Interim-manager, ICT

Ruimte en tijd ervaren

Het goede nieuws is… jij kunt ook meer ruimte en tijd ervaren!

En jij kan ook anderen inspireren om beweging te ervaren.

Niet alleen door te resoneren maar ook door te synchroniseren met de wereld om je heen.

Door aandachtig te zijn op het vinden van de juiste timing.

Door oog te hebben voor Chronos én Kairos in jouw werkpraktijk.

 Maakt het je nieuwsgierig? 

Lees dan verder of boek een gratis online kennismaking.

 

Samenwerken met mij betekent:

* Vertragen: Een snelle duik de diepte in met veel helderheid en focus als resultaat

* Opruimen: wat in de weg zit om jouw multiple-intelligenties te ontsluiten

* Ruimte scheppen: voor jouw creatieve stroom en inspiraties

Ik heb mijn kennis en ervaring verder vertaald naar 4 dimensies die je ondersteunen bij het maken van een wezenlijke shift. 

Deze dimensies bieden structuur en doen ook recht aan de ontdekkingstrocht waar je nu voor staat. 

 

In de media:

De morgen logo

 

Interview De Morgen aug. 2021

De Coach, Barbara’s visie op

NPO_Radio_1_logo

NPO Radio 1 20.06.2021

Hoe krijg je regie over je leven?

flow-magazin-logo

FLOW Magazine 05.09.2020

Een gebrek aan ambitie, is dat erg?

Logo_Het_Financieele_Dagblad

Financieel Dagblad 17.01.2017

Leer vrijer te denken

Ervaar het oneindige veld van mogelijkheden waar jij deel van bent

Wil je mijn nieuws, inspiraties en tips ontvangen?

 

Door mij aan te melden geef ik toestemming mijn gegevens te verwerken zoals beschreven in de privacyverklaring

“Ik vond de Shift-workshop een bijzondere sessie. Barbara kan heel goed een veld neerzetten waarin veel kan gebeuren. Een echte aanrader om dieper bij jezelf te komen en je eigen creatieve stroom te ervaren.”

Maria

Wetenschapper & Coach, WUR

Ik werk in meerdere sectoren:

volkskrant-logo
Logo_Het_Financieele_Dagblad
flow-magazin-logo
NPO_Radio_1_logo
medium com logo
Spotify-Logo
logo_andC
postnl logo
achmea-logo
gemeente-amsterdam
Ipse de Bruggen logo rgb DEF
logo_amsterdam_pmb
ABN-AMRO_Logo
logo-cm
lowlands
logo_brainwash
Ministerie_van_Algemene_Zaken_Logo
Ministerie-VWS-logo
ontroerend-goed_logo
ministerie van binnenlandse zaken
rabobank_logo
the school of life
ZijSpreekt_Logo

Podcast & meditaties

Reflecteren en jouw multiple intelligenties

Reflecteren en jouw multiple intelligenties

Deze aflevering is een introductie op het denken in meerdere intelligenties. Ik schets waarom het nu relevant is en welke auteurs, filosofen en psychologen hierover geschreven hebben. In deze aflevering deel mijn visie waarom het reflecteren op meerdere intelligenties...

Lees meer
Hoe is het met jouw mentale en emotionele intelligentie?

Hoe is het met jouw mentale en emotionele intelligentie?

Deze aflevering duikt in het werk van psycholoog Daniel Goleman over emotionele intelligentie. Ik leg een verbinding met ook je gedachtestructuur, je mentale intelligentie. Aan de hand van deze podcast kan je onderzoeken hoe mentaal en emotioneel intelligent jij bent....

Lees meer
De magie van jouw fysieke en spirituele intelligentie

De magie van jouw fysieke en spirituele intelligentie

 Ik deze aflevering duik ik in het werk van arts en psycholoog Peter Levine. Ik verbind zijn denken aan de filosofen Merleau-Ponty en Henri Bergson en ik ga in op de vraag waarom hun gedachtegoed relevant is voor de leiders en professionals van vandaag. Reflecteer op...

Lees meer

Blogs

PhD-nieuws; Reflecteren in ’the eye of the storm’

PhD-nieuws; Reflecteren in ’the eye of the storm’

Deze maand ga ik het derde jaar in van mijn promotie-traject over 'Leiderschap & Zingeving' en de betekenis van reflectie daarbij. En, hoe verder ik kom, hoe boeiender het wordt. Ik deed onderzoek, schreef een eerste artikel, gevolgd door een jaar van...

Lees meer
Heb jij al gereflecteerd vandaag? 3 gouden tips!

Heb jij al gereflecteerd vandaag? 3 gouden tips!

Reflecteren heeft soms akelig veel overeenkomsten met goede voornemens, zoals elke dag voldoende bewegen, elke dag je eigen sla snijden, je tanden flossen of die zieke tante eens bellen. Je weet dat het goed en belangrijk is en toch kom je er niet altijd toe. De...

Lees meer

Wil jij een eerste proeve ervaren van jouw shift?
Even stil staan bij jezelf kost namelijk niet veel tijd.
Wil je weten hoe?
Boek dan een gratis online kennismaking van 30 minuten

Heb je een vraag of wil je meer informatie?
Neem contact met mij op door hieronder een bericht te sturen. 

13 + 7 =