Podcast – De Magie van Leiderschap –
In deze podcast deel ik mijn laatste inspiraties en inzichten uit mijn onderzoek of uit de praktijk.
Ook deel ik audio’s met aandachtsoefeningen en meditaties.
Deze twee drieluiken bieden jou een eerste basis voor jouw shift!
Alle oude en nieuwe afleveringen en aandachtsoefeningen zijn te vinden op Spotify en Anchor.
Reflecteren en jouw multiple intelligenties
Deze aflevering is een introductie op het denken in meerdere intelligenties. Ik schets waarom het nu relevant is en welke auteurs, filosofen en psychologen hierover geschreven hebben. In deze aflevering deel mijn visie waarom het reflecteren op meerdere intelligenties...
Hoe is het met jouw mentale en emotionele intelligentie?
Deze aflevering duikt in het werk van psycholoog Daniel Goleman over emotionele intelligentie. Ik leg een verbinding met ook je gedachtestructuur, je mentale intelligentie. Aan de hand van deze podcast kan je onderzoeken hoe mentaal en emotioneel intelligent jij bent....
De magie van jouw fysieke en spirituele intelligentie
Ik deze aflevering duik ik in het werk van arts en psycholoog Peter Levine. Ik verbind zijn denken aan de filosofen Merleau-Ponty en Henri Bergson en ik ga in op de vraag waarom hun gedachtegoed relevant is voor de leiders en professionals van vandaag. Reflecteer op...
Aandachtsoefening ‘Stilstaan bij je fysieke intelligentie’
Dit is een aandachtsoefening in het kader van de Masterclass, 'Reflectie in de waan van de dag', door Barbara van der Steen. Het is een lichaamsscan met verschillende verkenningen die je helpen te vertragen en uit je hoofd te komen. De 'Magie van Leiderschap' is een...
Aandachtsoefening ‘Afleiding door verdriet/gemis’
Dit is een aandachtsoefening in de reeks Emotie-audio's. Soms kunnen oude emoties je afleiden en belasten. Deze oefening gaat over het doorvoelen van verdriet en gemis en de liefde die erin te voelen is. Het is een onderdeel van de postcast 'Magie van Leiderschap';...
Aandachtsoefening ‘Onrust in je lijf’
Dit is een aandachtsoefening gemaakt voor diegene die onrust, stress of een continu alert gevoel hebben in hun lichaam. Heb je ook het gevoel dat je continu op je hoede moet zijn? Deze geleide oefening in aandacht of meditatie is onderdeel van de Emotie-reeks waarin...